De irriterende frie radikaler er i praksis ustabile små atomer som forstyrrer huden vår over tid gjennom noe som kalles oksidativ stress. De går rundt og bryter ned hudceller, ødelegger proteiner og skader til og med DNA, noe som akselererer de irriterende rynkene og fine linjene vi alle prøver å unngå. Vi møter disse småstykkene overalt egentlig – tenk forurenset byluft, sollys uten beskyttelse, eller passivtøy som henger i barer. Forskning har gjort det ganske klart at mennesker som utsettes for høyere nivåer av frie radikaler, aldrer raskere fysisk. En spesiell studie fant at frie radikaler legger øde i cellestrukturer, og gjør mennesker mer utsatt for ulike degenerative tilstander også. Det er her antioksidanter kommer inn i bildet når det gjelder hudhelse. Disse forbindelsene stopper frie radikaler faktisk midt i farten ved å gi dem et ekstra elektron, og gjenoppretter balansen på cellulært nivå. Noen data tyder på at jevnlig bruk av antioksidanter kan kutte synlige aldringstegn med nesten halvparten, selv om resultatene varierer avhengig av individuelle hudtyper. For enhver som ønsker å kjempe mot aldersflekker og beholde en frisk komplekstion lenger, gir det mening å legge antioksidantrike matvarer til måltidene og velge hudpleieprodukter som er lastet med disse fine stoffene.
Hydrogenmolekyler i hydrogenvann virker som kraftfulle antioksidanter som bidrar til å redusere oksidativ stress i hudcellene våre. Fordi det er det minste molekylet, kan hydrogen faktisk gli gjennom cellemembraner helt inn til de viktige delene inne i cellene, som mitokondrier, og til og med nå selve kjernen. Det som gjør dette så effektivt, er måten hydrogen nøytraliserer de irriterende frie radikalene på, og omdanner dem tilbake til vanlig vann, som kroppen vår håndterer uten problemer. Studier som er gjort av forskere, viser også noe ganske imponerende – hydrogenvann har en antioksidantvirkning som er omtrent 160 ganger sterkere enn den gode gamle vitamin C-en. Når vi ser på andre antioksidanter på markedet, er det evnen til å arbeide direkte på cellulært nivå som skiller hydrogenvann ut, og som gir huden vår støtte ut fra innsiden og utover. Men utover å se bra ut, gjør hydrogenvann mer enn de fleste er klar over. Det hjelper også kroppen vår med å øke produksjonen av naturlige antioksidanter, og holder systemet vårt i balanse mot oksiderende skader som fører til for tidlig aldring. Derfor rapporterer mange av de som har prøvd det, ikke bare om bedre hud, men også om en generell følelse av å være friskere i hele kroppen.
For mer informasjon om antioxidanter og deres rolle i huden vare, overvei å se på produkter med vann som inneholder hydrogen, som kan gi en praktisk tillegg til huden vare rutiner. Disse produktene kan tilby forbedret hydrering og antioxidant støtte, bidrar til sunnere, yngre utseende hodehaut.
Å holde huden ordentlig hydrert innenfra spiller virkelig en viktig rolle for hudens generelle helse, siden det forhindrer tørre flekker og bevarer den unge utseendet lengre. Alminnelige måter å hydrere huden på klarer ganske enkelt ikke å måle seg med hydrogenvann, som faktisk trenger ned i de dypere hudlagene der fukten virkelig trengs. Forskning viser at slike hydrogeninfunderte vann gjør undere for å forbedre hudens hydreringsnivåer og hjelper til å låse inn denne verdifulle fukten. God hydrering hindrer rynker i å dannes tidlig og sørger for at huden forblir elastisk nok til å forbli glatt og fleksibel over tid. Å inkludere hydrogenvann i daglige rutiner gir ofte bedre resultater for fuktbalansen enn de fleste konvensjonelle hudpleimetoder som finnes i dag.
Hudens evne til å strekke seg tilbake etter å ha blitt trukket, er virkelig viktig for å se ung ut, fordi det bestemmer hvor stram og full hud vi får. Når huden er godt hydrert, pleier denne elastisiteten også å være bedre, noe som gir oss det glatte og myke utseendet vi alle ønsker oss. Hva som gjør hydrogen-vann spesielt? Det blir absorbert dypere enn vanlig H2O, og hjelper dermed med å forbedre hudkvaliteten innenfra ved å gjøre huden tettere og mere stram. Forskning viser at det faktisk finnes vitenskapelige bevis for disse påstandene om forbedret hudtekstur når man bruker hydrogenrik vann. Kombiner det med andre fuktgivende produkter som løsninger med hyaluronsyre og oppnå enda bedre resultater over tid. Kombinasjonen fungerer godt sammen for å sørge for at huden ser bra ut på lang sikt, uten å måtte stole på bare ett enkelt produkt.
Når det gjelder hudproblemer som acne og rosacea, spiller inflammasjon en stor rolle i å forårsake de irriterende røde flekkene, irritasjonsstedene og uønskede utbruddene. Det som gjør hydrogenvann interessant, er dets evne til å bekjempe inflammasjon, noe som bidrar til å berolige disse problematiske hudtilstandene. Personer som sliter med inflamert hud, finner ofte lindring når de reduserer denne indre 'ilden' som forårsaker så mye ubehag. Noen studier viser faktiske forbedringer i tilfeller av acne der personer begynte å bruke hydrogenvann regelmessig. For enhver som ønsker å prøve denne tilnærmingen, finnes det flere måter å inkludere hydrogenvann i hudpleierutinen sin. Å sprøyte det på som en ansiktståke etter å ha vasket ansiktet fungerer godt, eller man kan rett og slett drikke det gjennom dagen og på den måten få helsegevinstene både utvendig og innvendig.
Når huden blir rød og flekkete, skyldes det vanligvis en form for betennelse eller irritasjon under overflaten. Derfor ser ansiktet så uren ut og ikke helt riktig ut. Å bruke hydrogenvann regelmessig virker å hjelpe med å berolige situasjonen. Det reduserer den indre betennelsen og beroliger irritert hud, noe som gjør at huden får et mye jevnere utseende. Noen studier viser faktisk at hydrogenvann virker ganske godt for å redusere rødhet. For å få best resultat for hudenes toning, finner mange det hjelpende å ta hydrogenvann i bruk som en del av hverdagsrutinen. Start med det som en toner først på dagen, og følg deretter opp med noe hydrerende som for eksempel en god serum eller mykner. Dette hjelper med å fastholde alle fordelene og samtidig opprettholde riktig fuktnivå gjennom dagen.
Å velge en hydrogen-vann-generator innebærer å se på flere viktige faktorer hvis vi ønsker god ytelse og sikkerhet. Effektivitet er aller viktigst - maskinen må kunne generere mye hydrogen raskt og fortsette å gjøre dette pålitelig over tid. For personer som alltid er på farten eller trener jevnlig, blir også bærbarhet en stor fordel. Ingen vil bære rundt på noe tungt og upraktisk mens man reiser mellom møter og treningsøkter. Sikkerhet er også viktig, spesielt design som forhindrer lekkasje og unngår ulykker, slik at alt fortsetter å fungere ordentlig dag etter dag. Kvalitetsmaskiner har som regel det som kalles SPE PEM-teknologi inne i seg. Hva gjør denne teknologien spesiell? Den produserer jevne strømmer av konsentrert hydrogen uten å skape irriterende bivirkninger som for eksempel klorforurensning. Mange av de mest solgte modellene får gode omtaler fra faktiske brukere angående hvordan de fungerer og hvor enkle de er å håndtere. Kloke kjøpere sjekker om det finnes offisielle sertifiseringer eller uavhengige testrapporter som støtter opp om påstandene fra anerkjente merker, slik at de helsemessige fordelene som hevdes faktisk viser seg i praktisk bruk.
For folk som alltid er i bevegelse, blir tilgang til hydrogen litt utfordrende med mindre de har noe bærbart. Det er her de små hydrogenflaskene kommer godt med. De fleste modeller veier nesten ingenting og passer godt i sekker eller treningsposer. Ta en med deg på tur, til jobb eller til og fra butikken og den holder seg der hele tiden. Markedet tilbyr mange forskjellige modeller nå, hvor noen produserer hydrogen raskere enn andre, mens noen har ekstra sterke materialer som tåler fall og grov behandling. De som faktisk bruker disse tingene, melder at de føler seg bedre etter noen uker med jevnlig bruk, og legger merke til forbedringer i energinivå og fordøyelse. Prøv å ha en ved siden av deg på jobb eller ta med på morgenløp. De som drikker jevnlig sier at kroppen deres responderer bedre når de er hydrert hele dagen, fremfor å drikke store mengder ujevnt. Disse kompakte flaskene gir virkelig mening for alle som ønsker å holde seg sunn uten å være avhengig av utstyr hjemme.
Opphavsrett © - Privacy policy