Ջրածնային ջուրը հիմնականում սովորական ջուրն է, որին ավելացվել են լրացուցիչ ջրածնի մոլեկուլներ, ինչը, իրոք, կարող է օգտակար լինել մեր առողջության համար: Սովորական ջուրը պարունակում է H2O մոլեկուլներ, բայց ջրածնային ջուրը պարունակում է լրացուցիչ H2 մոլեկուլներ, որոնք ազատ վիճակում են գտնվում այդ ջրում: Մարդիկ մտածել են այս տեսակի ջուր ստանալու մի քանի եղանակներ, որոնցից ամենատարածվածը հորանջումն է: Հորանջման ընթացքում էլեկտրականությունը ջուրը բաժանում է ջրածնի և թթվածնի մասերի, այնուհետև այդ ջրածնի մի մասը կրկին ջրի մեջ է տեղադրվում: Ինչ է այնուհետև տեղի ունենում: Դե, սովորական ջուրը վերածվում է այն այն բանին, ինչ մարդիկ անվանում են ջրածնով հարուստ ջուր: Որոշ մարդիկ հավատում են, որ այս հատուկ ջուրը խմելը կարող է օգնել նվազեցնել օքսիդային սթրեսը և, հնարավոր է, բերել այլ առողջական օգուտներ:
Այն մեքենաները, որոնք արտադրում են ջուր ջրածնով հարուստ, թվում է, մատուցում են բավականին մեծ քանակով առողջական առավելություններ, հիմնականում այդ ջրի հակաօքսիդանտ հատկությունների շնորհիվ: Երբ մենք խոսում ենք հակաօքսիդանտների մասին, այն անում է հիմնականում այն, որ պայքարում է այդ վատ տիպիկ ազատ ռադիկալների դեմ և կրճատում է մի բան, որը կոչվում է օքսիդային սթրես: Ջրածնով հարուստ ջուրը նույնպես այդ աշխատանքը բավականին լավ է կատարում: Անցկացվել է մի հետազոտություն, որը հրապարակվել է անցյալում մի տեղ Մեդիցինական սնունդ ամսագրում, որը ցույց է տվել, որ այդ ջրածնով հարուստ ջրերը իրոք կարողանում են մաքրել այդ անհարմար ռեակցիոն թթվածնի տեսակները, կամ ինչպես կարճ ասում են ROS-ի դեմ: Եվ ինչ կարծիք ունե՞ք, այդ փոքրիկ խանդավառները կապված են եղել ինչպես ծերացման գործընթացների, այնպես էլ ժամանակի ընթացքում տարբեր հիվանդությունների հետ:
Հիդրոգենով արտաքինն ջուրի սարքերը նաև նշանակալի դեր խաղում են փոքրացնելու բաժանումը: Կանonical կործանումը ցույց է տվել, որ հաճախանակ կործանումը կարող է փոքրացնել մարմնի բաժանման ցուցիչները: Օրինակ, հետազոտությունները ցույց են տվել, որ հիդրոգենով արտաքինն ջուրը կարող է փոքրացնել բաժանման պատասխանները՝ նվազեցնելով սիտոկինների մակարդակները, ինչը կարող է լինել հատուկ համար այն անձանց, ովքեր անցկացնում են դեպի դարձական բաժանում:
Շատ մարզիկներ իրական օգուտ են ստանում ջրածնով հարուստ ջուր խմելուց, որը թվում է բարելավում է նրանց աշխատանքային մակարդակները: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ երբ մարդիկ օգտագործում են այդպիսի ջուր, ապա ավելի արագ են վերականգնվում մարզվելուց հետո և ավելի երկար են դիմանում ինտենսիվ մարզումների ընթացքում: Վերցրեք Չոնգցին նորմալ համալսարանում կատարված հետազոտությունը օրինակ համար: Այնտեղ հետազոտողները նկատել են մկանային դիմացկունության և նվազած հոգնածության աճ այն մարզիկների շրջանում, ովքեր մարզադահլիճ գնալուց առաջ խմել էին ջրածնով հարուստ ջուր: Որոշ վազորդներ նույնիսկ նշել էին, որ հաջորդ օրը ավելի քիչ ցավ են զգում այն հետևանքով, որ ամենօրյա խմել էին այդ ջուրը:
Ֆիզիկական գործունեություններից դուրս, հիդրոգենավոր ջուրը նաև բառնաշխարհային արդյունքներ է տալիս: հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այն կարող է բառնաշխարհային ֆունկցիաները մաքուրեցնել և նվազեցնել նյուրոդեգեներական հանգույցների հետ կապված ռիսկերը: Սա պատճառաբանված է նաև այն փաստով, որ հիդրոգենավոր ջուրը համարվում է ուժեղ միջոց օქսիդատիվ ստրեսի հակառակ գործողություններ կատարելու համար՝ աջակցելով ամբողջական մո isSuccess
Ավելի նախապես, հիդրոգենով բարձր ջուրի սկսած օգտագործումը կապված է մաշկի здоровության մաքուրեցման հետ: Օգտագործողները ենթադրում են, որ մաշկի հիդրացիան և առանցքությունը մաքուրեցնում է, ինչը կարող է նվազեցնել состаривания-նշանները: Դերմատոլոգիական հետազոտություններից արդեն հայտնի է, որ համապատասխան հիդրոգենավոր ջուրի սպասարկումը կարող է բարելավել մաշկի վիճակը:
Ընդհանուր գումարում, հիդրոգենով goede ջրի առողջական տրամադրությունները բացառիկ լինում են լավասանգիտության տարբեր աспектներում: Օգտագործողները ենթադրում են էներգիայի մակարդակի աճ, գործառումների éli և ընդհանուր վիտալիտետի: Կարողացող օգտագործողներից ստացված տեսականները բացահայում են այս լավասանգիտության տրամադրությունները, պատկերացնում են ամբողջական նկարագրություն հիդրոգենով ջրի մաքնիններ մշակելու համար օրական կյանքում ներդրանքի պոտենցիալ առողջական առավելությունների մասին:
Ջրածնով լի ջրի շիշերի և ջրածնով լի ջրի գեներատորների համեմատումը ցույց է տալիս մի քանի կարևոր տարբերություններ աշխատանքի սկզբունքի, գնի և օգտագործման հեշտության տեսանկյունից: Շիշերը բավականին փոքր են, որպեսզի հեշտությամբ տեղափոխել և օգտագործել կարողանաք դրանք ամենօրյա կյանքում, նախօրոք լիցքավորված են ջրածնով լի ջրով, պատրաստ խմելու համար: Ուղղակի սեղմեք կոճակը և ստացեք ձեր H2 դոզան՝ առանց հատուկ ջանքերի: Սակայն, ամենօրյա գնումները կարող են մեծ ծախսեր առաջացնել: Մյուս կողմից, գեներատորները երկար տեսքում ավելի շահումնային են, քանի որ տնային պայմաններում կարող եք օգտագործել սովորական ծորակի ջուրը: Իհարկե, սկզբնական գինը բավականին բարձր է մի քանի շիշերի գնից, սակայն տեղադրումից հետո այն ապահովում է ջրածնով լի ջրի անընդհատ արտադրությունը ցանկացած պահի: Շատ մարդիկ նշում են այդ սարքերի հուսալիությունը և ստանդարտ արդյունքների ստացումը ամեն անգամ: Միևնույն ժամանակ, այդ գեներատորները պահանջում են ավելի շատ տեղադրում և սպասարկում, քան պարզապես շիշը սառնարանից վերցնելը և խմելը:
Գնված ջրածնային ջուրը իր առավելություններն ու թերություններն ունի գների, ձեռք բերման վայրերի և պահվողականության տեսանկյունից: Իհարկե, այն հարմար է անմիջապես օգտագործման համար, քանի որ արդեն շիշի մեջ է և պատրաստ է ցանկացած պահի խմելու համար: Սակայն, ճիշտ է, այս պատրաստի տարբերակները սովորաբար ավելի թանկ են արժեն մարդկանց տնային պայմաններում ինքնուրույն պատրաստած հիդրոգենային ջրի համեմատ: Եվ ահա մի այլ հանգամանք, որի մասին քիչ են խոսում. շիշերը շելֆերում մի քանի օր կամ շաբաթ մնալու դեպքում ջրածինը սկսում է կորցնել իր ուժը: Շատ սպառողներ, ովքեր փորձել են այս ապրանքները, հաճախ անհարմար զգացողություն են ունենում. նրանք գնահատում են պատրաստի լինելը, բայց մտահոգված են, որ ապրանքը իրականում արդյունք չի տալիս, քանի որ ջրածնի հզորությունը բացելու պահին արդեն ավելի թույլ է:
Ջրածնի հոտանյութի մեքենաները բերում են մի քանի լրացուցիչ առողջական առավելություններ և նաև լավ աշխատում են ջրածնի ջուր խմելու հետ: Այս սարքերի միջոցով մարդիկ ուղղակիորեն մոլեկուլային ջրածին են շնչում իրենց թոքերի մեջ, ինչը կարող է մարմնում հակաօքսիդանտների քանակը մեծացնել և նպաստել բուժող հատկություններին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ջրածնի հոտանյութից թոքերի գործառույթն ավելի լավ է, ինչպես նաև թվում է, որ այն պաշտպանում է բջիջները վնասվածքներից, դա այն դարձնում է ջրածնի ջրի խմման համար լավ ընկեր ցանկացողների համար ստանձնել ջրածնի բոլոր առավելությունները: Իհարկե, այս մեքենաները ավելի թանկ են և չեն կրում հեշտ կերպով, քան պարզ շիշերը կամ տնային գեներատորները, սակայն այն մարդկանց համար, ովքեր իսկապես լուրջ են մտածում ջրածնային թերապիայից առավելագույն օգուտ ստանալու մասին, գնի արժեքը կարող է արժեքավոր լինել նրանց համար ընդհանուր առմամբ առողջության վրա ունեցած ազդեցության համար:
Կարևոր է իմանալ, թե ինչն է անվտանգ ջրածնով հարուստ ջրի օգտագործման և ինչ բան կարող է առաջանալ սխալ: Շատ մարդիկ կարող են այն խմել առանց խնդիրների, սակայն շատ տարածված են շրջապատում սխալ կարծիքներ: Երբեմն մարդիկ ավելի շատ են վախենում բացասական հետևանքներից, թեև ստանդարտ անվտանգության կանոնները հաստատում են դրա կանոնավոր օգտագործումը՝ առանց իրական խնդիրների: Ամենայն դեպքում, ցանկացած մարդ, ով ընդհանրապես շատ ջուր է խմում, վտանգի տակ է ընկնում: Նույնը վերաբերում է ջրածնով հարուստ ջրին նույնպես: Շատ ջուր խմելը կարող է առաջացնել բժիշկների կողմից հիպոնատրեմիա անվանվող վիճակ: Ընդհանուր առմամբ, երբ մարդ շատ հեղուկ է խմում, արյունը նոսրանում է, իսկ նատրիումի մակարդակը վտանգավոր չափով նվազում է: Սովորական օգտագործման դեպքում հազվադեպ է հանդիպում, սակայն պետք է հիշել, եթե շատ հեղուկ եք ընդունում:
Մինչ փորձելը ջրածնային ջուրը մարդիկ պետք է խորապմանեն իրենց բժշկի հետ, հատկապես եթե նրանք արդեն ունեն առողջական խնդիրներ կամ ընդունում են նշանակված դեղեր: Բժիշկները կարող են ստուգել, թե արդյոք այս նոր հավելումը կարող է հակասել ներկայիս դեղամիջոցների կամ առողջական վիճակների հետ: Շատ առողջապահական մասնագետներ խորապմանում են դանդաղ մոտենալ ջրածնային ջրի ավելացմանը ամենօրյա ռեժիմում: Նրանք ցանկանում են, որ հիվանդները մտածեն մարմնի իրական կարիքների մասին և հետևեն որակավորված բժշկական անձնակազմի տրամադրած հստակ ցուցումներին: Այս զգուշավոր մոտեցումը օգնում է կանխել անակնկալ կողմնակի ազդեցությունները ապագայում:
Ամենօրյա կյանքում ջրածնային ջուր ավելացնելը կարող է օգնել բարելավել հիդրատացիան և ավելորդ առողջական առավելություններ տրամադրել շատ մարդկանց: Որոշ մարդիկ գտնում են, որ առավոտյան առաջին անգամ և նորից անկողնի գնալուց առաջ խմելը իրենց համար ավելի լավ է աշխատում, քանի որ սովորաբար այդ ժամերին մարմինը ավելի լավ է յուրացնում նյութերը: Մեծամասնությունը փորձագետները առաջարկում են օրական մոտ 20 ունցիա սկզբնական կետ համարել այն հետազոտությունների հիման վրա, որոնք արդեն կատարվել են: Նաև կարևոր է նաև նորությունը, այնպես որ փորձեք այն խմել պատրաստելուց հետո մեկ կամ երկու ժամվա ընթացքում, որպեսզի ավելի լավ օգտվեք այդ հատուկ հատկություններից: Ջրածնային ջրի ամենալավ օգտագործման համար ամբողջ օրվա ընթացքում այն հավասարակշռեք սովորական ծորակի կամ ֆիլտրացված ջրով: Երկու տեսակի ջրերի խառնումը թույլ է տալիս մարմնին ճիշտ հիդրատացվել, ինչպես նաև աջակցել մետաբոլիկ գործընթացներին և օգնել բջիջներին ժամանակի ընթացքում ամենալավ ձևով աշխատել:
Գիտնականները հաստատում են այն, ինչ մարդիկ արդեն նկատում են ջրածնային ջրի և նրա հնարավոր առողջարանային օգտակարության վերաբերյալ, ինչը բացատրում է, թե ինչու է այն այսօրվա համար այդքան համար տարածված: Վերցրեք այս ուսումնասիրությունը՝ օրինակ. սպորտի մասնագետները, ովքեր ջրածնային հարուստ ջուր էին խմում վարժություններից առաջ, տեսնում էին ավելի լավ արդյունքներ՝ իրենց առավելագույն վազքի արագության և այն բանի մասին, թե ինչքան ժամանակ նրանք կարող էին շարունակել, մինչև ամբողջովին հոգնեին: Հետազոտողները իրականացրել են ճիշտ փորձարկում իսկական վերահսկողությամբ և կուրանումի տեխնիկաներով Թունիսում սպորտի գիտություններում: Նրանք գտան, որ սրտի զարկերը մնում էին ցածր և մարդիկ չէին զգում այնքան հոգնած վարժությունների ընթացքում, ինչը ցույց է տալիս, որ այս տեսակի ջուրը իրոք կարող է օգնել բարելավել սպորտային արդյունքները, հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր զբաղվում են դիմացկունության վարժություններով: Մեկ այլ հետաքրքիր հայտնագործություն գալիս է բժշկական գազի հետազոտություններից, որտեղ հիվանդները, ովքեր ստանում էին ճառագայթային բուժում, իրենց մարմնում վնասակար նյութերի քանակի նվազում էին նկատում ամենօրյա ջրածնային ջուր խմելու արդյունքում բուժման ընթացքում: Սա ցույց է տալիս, որ ջուրը օգնում է պայքարել վնասակար մոլեկուլների դեմ՝ ազատ ռադիկալների դեմ, որոնք կուտակվում են բժշկական ընթացակարգերի ընթացքում:
Բացի գիտական հետազոտություններից, շատ մարդիկ, ովքեր փորձում են ջրածնային ջուրը, հաճախ ասում են լավ արդյունքներ իրենց փորձից ելնելով, սակայն մենք պետք է իրական պատմությունները տարանջատենք ստեղծած տեղեկություններից: Շատ մարդիկ ասում են, որ ջրածնային ջրի կամ ջրածնային գազի օգտագործումից հետո զգում են ավելի շատ էներգիա և նվազ մկանային ցավեր: Այնուամենայնիվ, ցանկացած մեկը, ով կարդում է այդ պատմությունները, պետք է համարձակ մտածի և տարանջատի այն, ինչ իսկապես ապացուցված է, այն մարքեթինգային մեծացումներից, որոնք կարող են ընկերությունները տրամադրել: Որոշ գիտական հետազոտություններ աջակցում են որոշակի առողջական առավելություններին, բայց դեռ բավարար երկարաժամկետ ուսումնասիրություններ չկան: Այսպիսով, նույնիսկ եթե շատ մարդիկ բավարարված են, այդ հաշվետվությունները պարզապես լրացուցիչ տեղեկություն են, ոչ թե ամուր ապացույց: Հետազոտողների գտնված տվյալների և իրական օգտագործողների փորձի համեմատումը մարդկանց օգնում է որոշել, թե արդյոք ջրածնային ջրի օգտագործումը իմաստ ունի նրանց առողջապահության ռեժիմում, փաստերի և անձնական պատմությունների միջև ճիշտ հարաբերակցությունը գտնելու համար:
Ջրածնով հարուստ ջուր արտադրող մեքենաները առջևում սպասվող շատ հետաքրքիր փոփոխություններ են ապրում նոր տեխնոլոգիաների շնորհիվ: Վերջերս այդ ոլորտում մի շարք նորամուծումներ են կատարվել՝ ընկերությունները աշխատում են SPE PEM գեներատորների վրա, որոնք կարող են այդ սարքերի աշխատանքը բարելավել և նվազեցնել դրանց գները սովորական մարդկանց համար: Հիմնական նպատակը թվում է ջրում ավելի շատ ջրածին ներմուծելն է: Որոշ սկզբնական փորձարկումներ ցույց են տվել, որ դա մարմնում ավելի ուժեղ հակաօքսիդանտ ազդեցություն կարող է նշանակել, ինչպես նաև մարդիկ ավելի հեշտ են օգտագործում ամենօրյա հիմքի վրա, քանի որ դրանք ավելի քիչ պահպանման կարիք ունեն հին մոդելների համեմատ:
Այնուամենայնիվ, մենք պետք է ընդգծենք, թե ինչքան կարևոր է հետազոտություններ իրականացնել երկարաժամկետ առողջական ազդեցությունների վերաբերյալ, եթե մենք ցանկանում ենք հիմնավորել այդ պնդումները ջրածնային ջրի օգտակար հատկությունների վերաբերյալ: Նախնական արդյունքները լավ են թվում կարճաժամկետ հեռանկարում, սակայն ոչ ոք չի գիտի, թե ինչ է տեղի ունենում տարիներ շարունակ ամենօրյա օգտագործման դեպքում: Իրական համապարփակ հետազոտությունները կօգնեն պարզել, արդյոք այս տեսակի ջուրը իրոք ավելի առողջ կդարձնի մարդկանց երկարաժամկետ պլանում և կշարունակենք այն օգտագործել: Եթե գիտնականները կարողանան հաստատել այս ազդեցությունները ճիշտ փորձարկումների միջոցով, ապա ջրածնային ջուրը կարող է դառնալ առողջապահության հիմնական մաս: Այդպիսի հաստատումը հավանաբար կբերի նաև ավելի լավ տեխնոլոգիաների, քանի որ ընկերությունները փորձում կլինեն բարելավել իրենց ապրանքները՝ հիմնվելով իրական փաստերի վրա, ոչ թե շուտ շահարկման հիման վրա:
Հեղինակային իրավունքներ © - Սկսածքային POLITICY